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健康のために早寝早起き

私は、健康のために、夜更かしをしないように気をつけています。夜遅くまで起きていると、お腹が空いて遅い時間に食べてしまう事につながるので、よっぽどな用事がない限りは、夜更かしはしないようにしています。 Read the rest of this entry »

女の子はやっぱり彼氏より小さいひと

私の体の悩みは、背が高いことと脚が大きいことです。
背は164cmで脚のサイズは24,0cmです。 Read the rest of this entry »

ヒザの痛み

ヒザの痛みを感じるようになり、整形外科にいったところ、変形性膝関節症だと診断されました。正直、こうした膝の痛みは、60代くらいの病気だと思っていましたので、40代で発症してしまったことに正直ショックをうけました。とりあえず、ヒアルロン酸注射と痛み止めを処方してもらい、痛みは和らぎましたが、完全に痛みがなくなるわけではありませんでした。 Read the rest of this entry »

匂いの悩み

体の悩みはいくつかありますが、今回は2つ書きたいと思います。
まずは頭皮と髪。
疲れていてお風呂に入らずにそのまま寝てしまったり、風邪を引いたりなどして頭を洗えないときがあります。
そうすると髪と頭皮のベタつきと匂いが…。 Read the rest of this entry »

あごにできたニキビは手入れが難しい

私は顔にもニキビができていますが、あごにもニキビができています。あごのニキビは顔と違って手入れがしにくく、治りにくいです。 Read the rest of this entry »

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