ポンジュースでビタミンを

美白に必要な食品と聞いて、ビタミンCが一番なのではと思います。
グレープフルーツやレモンを取りたいところですが、香りは好きでも食べるのはそこまでではない私。
そのため、みかんを食べるようにしています。

冬の季節のみかん、夏には取れないので食べることは無理だとお思いでしょうけれど、簡単に取る方法があるんです。

それがポンジュース。あれ、みかんのジュースです。しかもストレートジュース。
海外からの輸入みかんジュースやオレンジジュースは濃縮還元なので、いったん濃く煮詰めて、その後うすめて出荷すると聞いたことがあります。ポンジュースはストレートジュースなのでしぼったまんまのみかんを使用しているよう。
最近では海外のオレンジもブレンドになって味が変わったと言われていますが、毎日飲むのに手頃なのは嬉しいので、そのあたりは目をつぶって飲むようにしています。

できるだけ朝、日焼けしたなと感じた時は昼過ぎや夜にも1杯。
1リットルくらいのペットボトルが200円ほどで売っていたり、牛乳パック風のボトルで売っていたりもするので、見つけたら買うようにしています。

ミドリムシがたっぷり入っているユーグレナ化粧品

お気に入り