若く見える原因

私、実際の年齢よりも若く見られることが多いのです。

子供のころからそういう傾向だったんですが、
年がいけばいくほどその傾向は大きくなってきました。

以前は5才くらい若く見られてたんですが、
最近は10才は若く見られます。

初めて会った人に、年齢を聞かれた時に、
10個サバを読んで答えたところ、
それでも「若くみえるねえ~」って驚かれますw

その原因?と思われるものを考察していこうと思います(`・ω・´)

こういう場合、真っ先に考えつくのが
「食べ物」ですね。

肉食がいいのか、菜食がいいのか、
はたまた糖質制限がいいのか・・。

いろんな説が考えられますが、
多分、あまり関係ない気がします。

私は甘いモノも辛いものも好物だし、
添加物モリモリのジャンクフードも常食しています。

健康のために控えようと思ってはいるんですが、
誘惑に勝てません・・・。

ただ、食べ物原因説を考えると、
「何を食べるか」というよりも「食べる量が少ない」
というのはあると思います。

多分、腸内環境は綺麗んじゃないかな~と思います。

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